spring detox

Perfekt start på året att rensa ut gammal bråte i skåp och källare och göra plats för nytt.
Ut med julgranen och in med tulpaner.
Underbart med ny luft, ny energi och extra utrymme.
Samma tänk applicerar jag på kroppen.
2 grr om året i 3 dagar, ger jag kroppen chans till omstart med en detox.
Ni som hängt med ett tag på bloggen fick följa med, dag för dag,
under en juicecleanse i höstas.
Finns massor av olika detoxvarianter men att juica funkar bäst för mig.
Jag får klarare hy, skarpare sinne och mer tålamod.
Jag gillar också Goops Clean Detox. Inte så hardcore, utan mer funktionellt med jobb och familj.

Min favoritjuice på bilden innehåller:
Några grönkålsblad
Några mangoldblad
Lite bladpersilja
En citron utan skal
Färsk ingefära
Några broccolibuketter
Ett halvt granny smith äpple

Brukar du detoxa?
Vad funkar för dig?
Nyfiken!

xx
Marina

In English
Springdetox in progress!
Love to start the year fresh.
Out with the old and in with the new.
My favourite way to detox is a 3 day juice cleanse, done bi-annually.

My favourite juice pictured above consists of:
Kale
Swiss chard
Parsley
Lemon
Ginger
Broccoli
Granny Smith Apple

Do you detox?
What works for you?
Curious to know!