BEAUTY ALPHABET – A

Idag är första delen av 28 i mitt egenhändigt ihopsatta skönhetsalfabet BEAUTY ALPHABET
Jag kommer ta upp saker som jag tycker är viktigt och roligt inom skönhetsvärlden eller någon/något som förtjänar lite extra uppmärksamhet för sin begynnelsebokstav.

Vi börjar med A.

A som i ANTIOXIDANT

Antioxidanter är våra kompisar.
Som jag förstått det hela behöver vi Antioxidanter som bekämpar Fria Radikaler.
Fria Radikaler är alltså inte våra kompisar.
De är molekyler som bryter ned hudcellerna och de snor elektroner från våra celler, så cellerna inte fungerar lika bra och gör vår hy torr, trist och påskyndar åldrandet.
Antioxidanterna däremot, letar upp de Fria Radikalerna och skänker dem elektroner, så de slipper stjäla dem från våra egna celler.
Antioxidanterna hjälper även till att reparera trasiga celler.
En Riktigt bra kompis alltså.

Visst känns det som en toppenidé att använda ett Serum eller Kräm som innehåller Antioxidanter och hjälper till att återfukta huden?
Kolla efter Fuktkrämer med Antioxidanter och ingredienser som till exempel Grönt Te, Kamomill, Acai, Granatäpple och Lakritsrotextrakt när du ska köpa hudcreme nästa gång!
Jag är personligen nyfiken på Estelle & Thilds hudvårdsserie Bio Defense som innehåller superberries och massa antioxidanter!

Antioxidanter finns även naturligt i Färgrika Bär, Nötter, Gröna Bladgrönsaker, Grönt te,
Mörk Choklad och olika Vitaminer mm mm

Jag kan dessutom rekommendera er att prova en Antioxidant-stinn,
GURKMEJA SHOT som min kompis Mia Clase har receptet på, i sin BRILJANTA blogg FOOD PHARMACY
In och läs om ni inte redan gjort det!

Det var allt om A.
Nästa vecka träffar ni B.

Ha det gott!

Marina

In English